Barras de Chispas de Chocolate Saludables

Name: Barras de Chispas de Chocolate Saludables
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) levadura en polvo (1/2 cucharadita por encima de 3000 pies); 1 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de coco derretido (puede sustituir el aceite de semilla de uva, de canola o de salvado de arroz); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar de coco (lata de azúcar morena); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Tan Delicioso Yogur de Leche de Coco Sin Lácteos, a temperatura ambiente; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chispas de chocolate sin lácteos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina integral de trigo blanco (ver notas de harina en el post superior)

Barras de chispas de chocolate saludables podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 12. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 9g de grasa y un total de 168 calorías. Dirígete a la tienda y compra harina de trigo blanco, jarabe de arce, chispas de chocolate sin lácteos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Go Dairy Free tiene 1121 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Bolas de Masa de Galletas de Avena con Chispas de Chocolate Saludables, Galletas de Avena con Chispas de Chocolate: Veganas, Sin Gluten y Saludables, y Barras de Newtons de Higo Saludables Veganas sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350 ° F y engrasa y enharina una fuente para hornear de 8×8 pulgadas, o recuéstala con papel pergamino.Si usa azúcar de coco, molerlo en polvo con su molinillo de especias - esto es opcional, pero ayuda!Mezcle la harina, el azúcar, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un recipiente pequeño bowl.In un tazón para mezclar, bate el arce, el aceite, el yogur sin lácteos y la vainilla.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio