Bagre (o Cualquier Pescado Blanco) Con Lechada

Name: Bagre (o Cualquier Pescado Blanco) Con Lechada
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, condimento para hervir cangrejo (Old Bay); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) 6 onzas de coco rallado; 3 filete filetes de pescado; 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida fresca; 2 (puede ser o desnatar) sal kosher; 1 cebolla, en rodajas finas

Bagre (o Cualquier Pescado Blanco) Con leche podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 493 calorías, 25g de proteína, y 26g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta $1.05 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 24 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, sal kosher, pescado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 52% este plato es bueno. Tratar Bagre (O Cualquier Pescado Blanco) Con Lechada, Bagre Con costra De Nuez Y Sémola De Queso Cheddar Blanco, y Oeufs au lait para recetas similares.

Instrucciones

Combine la leche, el condimento para hervir el cangrejo, la pimienta, la sal y la cebolla en una sartén, cubra y cocine a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Para Hervir Cangrejo

Pimienta

Cebolla

Leche

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el pescado al líquido, espolvorear un poco de líquido sobre los filetes.Reduzca el fuego a bajo.tapa el sartén y pochar durante 6 a 9 minutos, dependiendo del grosor de los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

condimento para hervir cangrejo (Old Bay)340Nueces del tipo que quieras (picadas)

6 onzas de coco rallado 3filete

filetes de pescado 1(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida fresca 2(puede ser o desnatar)

sal kosher 1

cebolla, en rodajas finas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 99 dólares por botella.