Bagre de Ellie

Name: Bagre de Ellie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) condimento criollo o condimento cajún; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de bagre; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Albahaca fresca en rodajas finas opcional; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, prensado; 1 (puede ser o desnatar) pimienta de limón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2% de leche descremada; 1 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir

El bagre de Ellie es un sin gluten y pescatariano plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 20g de proteína, 4g de grasa y un total de 160 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.82 por porción. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de pimienta de limón, tomillo, pimentón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Harina de Maíz como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Repollo del Sudoeste de Ellie Krieger, Pasta Primavera de Ellie Krieger, y Ensalada de Pasta Codo de Ellie para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

condimento criollo o condimento cajún 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de bagre 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Albahaca fresca en rodajas finas opcional 11 libra de calabacín,

Agua caliente (100°F)11 libra de calabacín,

tomillo seco 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo, prensado 1(puede ser o desnatar)

pimienta de limón 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2% de leche descremada 1(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Caposaldo Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.