Bagels de Verdad

Bagels de Verdad
Los bagels reales pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta vegana sirve 12 y cuesta 19 centavos por porción. Una porción contiene 301 calorías, 9g de proteína, y 1g de grasa. Si tienes azúcar, jarabe de malta de cebada, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Mezcla Casera para Pastel Amarillo: Ingredientes Reales, Muy Rápido, Granola Diaria de Comida Real, Muy Simple, y Budín de Maíz Real + Amigos Reales.

Instrucciones

1
Combine 2 tazas de agua tibia y levadura en el tazón de una batidora de pie equipada con gancho para masa; deje reposar 5 minutos o hasta que se formen burbujas en la superficie. Pese o vierta ligeramente 13 onzas de harina (aproximadamente 6 1/4 tazas) en tazas medidoras secas; nivélelas con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
Mezclador De PieMezclador De Pie
CuchilloCuchillo
TazónTazón
2
Agregue harina, jarabe y sal a la mezcla de levadura.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
JarabeJarabe
LevaduraLevadura
SalSal
3
Mezcle la masa a baja velocidad durante 6 minutos. Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amasar durante 2 minutos o hasta que esté suave y elástica; añadir la cantidad suficiente de 1/4 de taza de harina restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), libre de corrientes de aire, 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Voltea la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y divídela en 12 porciones iguales. Trabajando con una porción a la vez (cubra la masa restante para evitar que se seque), forme cada porción en una bola. Haz un agujero en el centro de cada bola con tu dedo índice. Con los dedos de ambas manos, retire suavemente la masa del centro para hacer un agujero de 1 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
6
Coloque los bagels en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar. Cubra ligeramente los bagels con aerosol para cocinar; cúbralos con una envoltura de plástico.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
BagelBagel
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
7
Deje subir 10 minutos(los bagels subirán solo ligeramente).
Ingredientes que necesitarás
BagelBagel
8
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Combine 12 tazas de agua y 3/4 de taza de azúcar en un horno holandés y lleve a ebullición. Baje suavemente 3 bagels en la sartén. Cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
BagelBagel
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
10
Transfiera los bagels a una rejilla de alambre ligeramente recubierta con aerosol para cocinar. Repita el procedimiento con los bagels restantes, trabajando en lotes de Dividir los bagels entre dos bandejas para hornear forradas con papel pergamino.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
BagelBagel
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
11
Hornea a 450 por 7 minutos. Gire las cacerolas y hornee durante 7 minutos o hasta que estén doradas. Enfriar en estantes de alambre.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud6
Revista