Bacalao Negro Salteado con Vinagreta de Limón y Chalota y Ensalada de Hierbas Frescas

Name: Bacalao Negro Salteado con Vinagreta de Limón y Chalota y Ensalada de Hierbas Frescas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de bacalao negro con piel; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada hojas de hierbas frescas variadas (como perejil italiano, albahaca y eneldo) y flores comestibles; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de limón fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada (empacada); 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas Sal y pimienta al gusto; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chalotes picados; 1 1 cucharada de orégano seco Vinagre de vino de jerez

Bacalao Negro Salteado con Vinagreta de Limón y Chalota y Ensalada de Hierbas Frescas hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 181 calorías, 31g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $9.91 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de filetes de bacalao, hojas de hierbas y flores comestibles, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las flores comestibles, puede seguir este plato principal con el Tarta de Queso con Lima y Frambuesa Vegana con Corteza de Coco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Bacalao Negro Salteado Con Vinagreta De Chalota Y limón Y Hierbas Frescas, Pollo Salteado con Vinagreta de Hierbas y Chalota, y Ensalada de Hierbas de Jardín con Vinagreta de Chalota Asada para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el pescado hasta que esté opaco en el centro, aproximadamente 4 minutos por lado. Coloca el pescado en platos. Vierta 1 cucharada de vinagreta sobre cada una. Mezcle la ensalada con la vinagreta restante.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Pescado

Servir la ensalada con pescado.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Ingredientes

Porciones:

680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de bacalao negro con piel 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

hojas de hierbas frescas variadas (como perejil italiano, albahaca y eneldo) y flores comestibles 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

zumo de limón fresco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

cáscara de limón rallada (empacada)11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 4camarones y venas

Sal y pimienta al gusto 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

chalotes picados 11 cucharada de orégano seco

Vinagre de vino de jerez

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores selecciones para Bacalao. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.