Asados personales

Asados personales
Los asados personales pueden ser una buena receta para ampliar su cuadro de recetas de plato principal. Esta receta es para 2 personas. Una porción contiene 525 calorías , 52 g de proteína y 9 g de grasa . Por $3.41 por porción , esta receta cubre el 44% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 2 horas y 10 minutos . Una mezcla de papa, harina, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 89% , lo cual es fantástico. Si le gusta esta receta, eche un vistazo a estas recetas similares: pastel de pollo en olla de barro , asado en olla a presión instantánea y olla caliente de cordero y riñón .

Instrucciones

1
Espolvorea la carne con 1 cucharada de harina; colóquelo en un recipiente poco profundo de 2 cuartos de galón. Plato de hornear.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
2
Mezcle 1 taza de agua, caldo, mezcla para sopa, ajo, salsa inglesa y tomillo; vierta sobre la carne. Cubra y hornee a 325° durante 1-1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Ajo Goya®Ajo Goya®
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
Voltee la carne; agrega la papa, las zanahorias y la cebolla. Cubrir; Regrese al horno durante 30 a 45 minutos o hasta que la carne y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
4
Retire la carne y las verduras y manténgalas calientes.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
5
Para preparar salsa, retire la grasa del jugo de la sartén. Mide 1 taza de jugos y colócalos en una cacerola pequeña.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Combine la harina restante y el agua fría; agregue los jugos. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Condimentar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
7
Servir con carne y verduras.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones2
Puntuación de Salud100
Revista