Asado en Olla con Tubérculos de Invierno

Asado en Olla con Tubérculos de Invierno
El asado en olla con Verduras de raíz de invierno podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 28g de grasa y un total de 551 calorías. Esta receta sirve 10. Para $3.59 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Invierno. Una mezcla de tocino, dientes de ajo, chalotes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Estofado De Carne De Res Con Tubérculos De Invierno, Raíz para Verduras de Invierno, y Tubérculos de Invierno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño. Frote la mezcla de especias por toda la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Cocine el tocino en una olla grande y pesada a prueba de horno a fuego medio hasta que esté dorado y ligeramente crujiente. Con una cuchara ranurada, transfiera el tocino a toallas de papel para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
OllaOlla
4
Vierta todas las gotas de la olla excepto 2 cucharadas. Aumentar el fuego a medio-alto.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue la carne de res y cocine hasta que se dore por todos los lados, aproximadamente 12 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Transfiera la carne de res al plato.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
7
Agregue el vino tinto a la olla; lleve a ebullición, raspando los trozos dorados. Hierva hasta que se reduzca a 1/2 taza, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vino TintoVino Tinto
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Añadir el caldo y el tocino.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
CaldoCaldo
9
Coloque la carne de res encima del tocino. Esparza las cebollas, las chalotas, el ajo y las hojas de laurel alrededor de la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
ChalotesChalotes
AjoAjo
CebollaCebolla
TocinoTocino
CarneCarne
10
Cubra la olla, transfiera al horno y ase 1 hora. Voltee la carne de res; revuelva las cebollas. Cubra y ase 1 hora más, agregando agua por 1/4 de taza si está seco.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
AguaAgua
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
11
Transfiera la carne de res al plato.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
12
Agregue las zanahorias, las chirivías y el apio a la olla; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
Equipo que necesitarás
OllaOlla
13
Coloque la carne de res encima de las verduras, cubra y ase hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas, unos 45 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CarneCarne
14
Transfiera la carne a un plato. Con una cuchara, la grasa de la superficie de la salsa. Sazone la salsa al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SalsaSalsa
CarneCarne
15
Vierta la salsa sobre la carne de res y sirva.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud35
Revista