Asado de Cerdo con Ajo de Cocción Lenta

Asado de Cerdo con Ajo de Cocción Lenta
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el asado de cerdo a ajo de cocción lenta. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 229 calorías, 36g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 10. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Betty Crocker. Si tienes a mano lomo de cerdo asado, cebolla, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Con una espátula puntuación de 75% este plato es bastante bueno. Tratar Asado de Cerdo con Ajo y Batatas de Cocción Lenta, Asado de Cerdo de Olla de Cocción Lenta, y Asado de Cerdo de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Recorta el exceso de grasa de la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
2
Caliente el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine la carne de cerdo en aceite durante unos 10 minutos, volteándola de vez en cuando, hasta que se dore por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Coloque la cebolla y el ajo en una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 6 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
5
Coloque la carne de cerdo sobre la cebolla y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
CerdoCerdo
6
Vierta el caldo sobre la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
CerdoCerdo
7
Tape y cocine a fuego lento de 8 a 10 horas o hasta que la carne de cerdo esté tierna. Reserva 1 taza de líquido.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
8
Sirva la carne de cerdo ahora, o retire la carne de cerdo de la olla de cocción lenta y enfríe ligeramente. Triturar la carne de cerdo caliente, usando 2 tenedores.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
9
Coloque 2 tazas de carne de cerdo desmenuzada en cada recipiente del refrigerador o congelador.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cerdo DesmenuzadaCarne De Cerdo Desmenuzada
10
Agregue 1/2 taza de líquido de cocción reservado a cada recipiente. Cubra y refrigere hasta 4 días o congele hasta 4 meses. Para descongelar la carne de cerdo congelada, coloque el recipiente en el refrigerador aproximadamente 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
DificultadExperto
Listo en10 hrs., 20 min.
Porciones10
Puntuación de Salud36
Revista