Asado a Olla de Cocción Lenta Au Jus

Olla de cocción lenta Au Jus Pot Roast es un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44g de proteína, 30g de grasa y un total de 450 calorías. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante barato. 1399 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 35 minutos. Dirígete a la tienda y compra salsa inglesa, aceite de oliva, salsa de tomate y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el café fuerte, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café de Café como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada de Olla Lenta Rallada Paleo con Calabaza y Salsa + Un Roundup de Olla Lenta y REGALO, y Asado en Olla de Cocción Lenta para recetas similares.
Instrucciones
Frote el asado de chuck con 1 cucharada de salsa inglesa y espolvoree por todos lados con el condimento para carne.
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar el asado en el aceite caliente hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos por lado.
Transfiera el asado a una olla de cocción lenta.
Disuelva el cubo de caldo de carne de res en el café y vierta la mezcla sobre el asado.
Vierta la salsa de tomate sobre la carne y sazone con orégano; rocíe la carne con 2 cucharaditas de salsa inglesa.
Conjunto de olla y cocine hasta que la carne esté tierna, de 8 a 10 horas.