Asado a la olla con salsa-Estilo indio

Name: Asado a la olla con salsa-Estilo indio
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 8
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 1 kg jalapeño, cortado en tiras finas; 1 1 libra de calabacín, con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 pulgada palitos de canela; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de comino; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa hojas de cilantro, picadas; 3 clavo ajo, triturado; 1 pulgada raíz de jengibre, triturada; 1 1 cucharada de orégano seco aceite; 2 cebollas, cortadas en rodajas; 2 granos de pimienta, triturados gruesos; 1 1 libra de calabacín, chile rojo en polvo (o menos); 4 chiles rojos secos, rotos; 8 camarones y venas 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 tomate grande, picado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de tomate (o al gusto); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa puré de tomate (lo uso si es avlbl) (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el asado con salsa al estilo indio. Esta receta sirve 8 porciones con 370 calorías, 23g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina india. Si tiene chile en polvo, pimienta, granos de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la raíz de jengibre, puede seguir este plato principal con el Bocados de galletas de Jengibre (Receta sin gluten*) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y cetogénicos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, que es sólido. Tratar Pavo Asado al Estilo de Pekín con Glaseado de Melaza y Soja y Salsa de Naranja y Jengibre, Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, y Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1kg

jalapeño, cortado en tiras finas 11 libra de calabacín,

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)2pulgada

palitos de canela 1Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de comino 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

hojas de cilantro, picadas 3clavo

ajo, triturado 1pulgada

raíz de jengibre, triturada 11 cucharada de orégano seco

aceite 2

cebollas, cortadas en rodajas 2

granos de pimienta, triturados gruesos 11 libra de calabacín,

chile rojo en polvo (o menos)4

chiles rojos secos, rotos 8camarones y venas

5 caramelos de oblea Necco, divididos 1

tomate grande, picado 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

salsa de tomate (o al gusto)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

puré de tomate (lo uso si es avlbl) (opcional)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 onza de licor de fusión con clasificación X

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Indian funciona muy bien con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Skeleton Gruner Veltliner (1 litro) con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.