Arroz y Guisantes
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el arroz y los guisantes. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 5 calorías, 0g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 10 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, tomillo, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan espectacular. Similar recetas Arroz Inspirado: Risotto de Arroz con Calabaza y Parmesano con Espárragos y Guisantes Verdes (Sin Gluten), Arroz y Guisantes, y Arroz con Almendras y Guisantes.
Instrucciones
Lave bien los frijoles y colóquelos en una cacerola mediana con la leche de coco, la pimienta negra, las cebolletas y el tomillo. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas, o hasta que los frijoles estén casi tiernos (agregue agua según sea necesario para mantener los frijoles cubiertos).
Retire el tomillo (si usa ramitas enteras) y las cebolletas.
Añadir el arroz y la sal. Si es necesario, agregue más agua para que el líquido esté a 1 pulgada por encima del arroz. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Espolvoréalo con un tenedor. Los granos de arroz deben separarse fácilmente y no ser blandos.
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