Arroz y Guisantes

Arroz y Guisantes
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el arroz y los guisantes. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 5 calorías, 0g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 10 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, tomillo, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan espectacular. Similar recetas Arroz Inspirado: Risotto de Arroz con Calabaza y Parmesano con Espárragos y Guisantes Verdes (Sin Gluten), Arroz y Guisantes, y Arroz con Almendras y Guisantes.

Instrucciones

1
Lave bien los frijoles y colóquelos en una cacerola mediana con la leche de coco, la pimienta negra, las cebolletas y el tomillo. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas, o hasta que los frijoles estén casi tiernos (agregue agua según sea necesario para mantener los frijoles cubiertos).
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Leche De CocoLeche De Coco
Cebollas VerdesCebollas Verdes
FrijolFrijol
TomilloTomillo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire el tomillo (si usa ramitas enteras) y las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
TomilloTomillo
3
Añadir el arroz y la sal. Si es necesario, agregue más agua para que el líquido esté a 1 pulgada por encima del arroz. Hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Espolvoréalo con un tenedor. Los granos de arroz deben separarse fácilmente y no ser blandos.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
AguaAgua
ArrozArroz
SalSal
4
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DificultadExperto
Listo en2 hrs.
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Puntuación de Salud48
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