Arroz Frito con Verduras

Arroz Frito con Verduras
El arroz Frito con verduras es un sin gluten y vegano receta para 4 porciones. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato de acompañamiento tiene 314 calorías, 9g de proteína, y 14g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. 78 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de ajo, aceite de maní, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina china. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es espectacular. Recetas similares son arroz frito con verduras, cómo hacer arroz frito con verduras | rice s, Arroz Frito con Verduras, y Arroz Frito con Verduras.

Instrucciones

1
En una cacerola, hierva el agua. Agregue el arroz. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Mientras tanto, caliente el aceite de maní en una sartén grande o wok a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue las cebollas, el pimiento morrón, el ajo y las hojuelas de pimiento, al gusto. Cocina 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
4
Aumente el fuego a medio-alto y agregue el arroz cocido, las cebolletas y la salsa de soja. Saltee durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Arroz CocidoArroz Cocido
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
5
Agregue los guisantes y cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
6
Retirar del fuego.
7
Añadir el aceite de sésamo y mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
8
Decora con maní, si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc son mis mejores opciones para los asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de vino Riesling y Pera "Ancient Mariner" de Westport Winery (Beneficia el Rescate y la Adopción de Animales Costeros) con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 27 dólares por botella.
Mezcla de vino Riesling y Pera Westport Winery
Mezcla de vino Riesling y Pera Westport Winery "Ancient Mariner" (Beneficia el Rescate y la Adopción de Animales Costeros)
Pruebe esta delicada mezcla de pera y Riesling que huele a miel y sol. Sea cual sea el viaje de exploración que inspire su vida diaria, recuerde la Rima del Antiguo Marinero. Ofrece la salvación. Beneficios Rescate y Adopción de Animales Costeros (CARA).
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista