Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el arroz Con Papas En Juliana. Una porción contiene 391 calorías, 7g de proteína, y 16g de grasa. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de laurel, lima, perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo y Verduras en Juliana, Zanahorias Y Cebolla En Juliana, y Lechuga Romana Con Salami En Juliana, Queso y Zanahorias para recetas similares.
Instrucciones
1
NOTA: Use una menor cantidad de agua para el arroz firme, una mayor cantidad para el arroz suave.Empieza a descongelar los guisantes.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Guisante
Arroz
2
Corte las papas en palitos de 4 x 1/2 x 1/2 pulgada. Mezcle el yogur, el jengibre, el chile, el perejil y el coco en un tazón mediano, agregue palitos de patata y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Palitos De Patata
Patata
Coco
Perejil
Yogur
Jengibre
Pimienta De Chile
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Dejar marinar mientras se ensamblan los demás ingredientes.
4
Caliente el aceite en una sartén grande con una tapa hermética a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue semillas de comino, clavo de olor, canela y laurel(si es fresco, podría escupir!), y cocine hasta que el comino se haya oscurecido varios tonos a un color marrón rojizo, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Comino
Hojas De Laurel
Canela
Clavo
6
Agregue las papas con el yogur a la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas por todos los lados, durante unos 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Yogur
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue el arroz, fríalo durante otro minuto, hasta que el arroz esté cubierto uniformemente con aceite, agregue la cúrcuma, el agua, el azúcar, la sal y el jugo de lima. Revuelva y lleve a ebullición, cubra bien y reduzca el fuego inmediatamente a muy bajo.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
Cúrcuma
Azucarera
Agua
Arroz
Sal
Aceite De Cocina
8
Deje reposar durante 15 minutos.
9
Agregue los guisantes sin revolver, cúbralos de nuevo y cocine 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Guisante
10
Retirar del fuego, espolvorear con un tenedor, mezclar los guisantes, volver a cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Guisante
11
Deja reposar otros 5 minutos para que los granos de arroz queden firmes.
Ingredientes que necesitarás
Grano
Arroz
12
Agregar la mantequilla y la pelusa de nuevo hasta que la mantequilla se mezcla a través de.