Arroz Cajún Y Guisantes de Ojos Negros

Name: Arroz Cajún Y Guisantes de Ojos Negros
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, condimento cajún seco; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra guisantes de ojos negros, escurridos; 1 zanahoria en rodajas; 1 costilla costilla de apio , picada; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) copos de perejil; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cebolla blanca picada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco sin cocer

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y vegetariano? El arroz Cajún y los guisantes de ojos negros podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 1 porción con 1054 calorías, 35g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $3.5 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Recipezaar. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Dirígete a la tienda y compra condimentos cajún, cebolla, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 89%. Tratar Guisantes Cajún de ojos negros, Guisantes y Verduras de Ojo Negro Cajún, y Arroz Con Guisantes de Ojos Negros para recetas similares.