Aros de Cebolla

Aros de Cebolla
Aros de cebolla es un sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este hor d'oeuvre tiene 333 calorías, 8g de proteína, y 11g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite, pimienta, claras de huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Aros de cebolla de Reina Lechera: aros de cebolla recién hechos todos los días, Cómo Espiralizar una Cebolla y "Aros"de Cebolla Saludables, y Aros de Cebolla son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte la cebolla transversalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor y separe en aros. Use 16 de los aros más grandes; reserve la cebolla restante para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Combine la harina y los siguientes 3 ingredientes (a través de la pimienta) en un tazón mediano. Agregue la cerveza y la clara de huevo (la masa será espesa).
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CervezaCerveza
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sumerge 5 aros de cebolla en la masa, dejando que el exceso gotee.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los aros de cebolla a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque los aros de cebolla en una sartén para rollitos de gelatina. Repita el procedimiento de sumergir los aros de cebolla en la masa y cocinar en el aceite restante dos veces, terminando con 6 aros. Cubra los aros de cebolla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
JaleaJalea
CebollaCebolla
RolloRollo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Hornea a 400 por 10 minutos o hasta que estén crujientes.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Sirva los aros con salsa de tomate, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista