Almuerzo de Navidad Bisque de Carne de Cangrejo

Almuerzo de Navidad Bisque de Carne de Cangrejo
La sopa de carne de cangrejo del almuerzo de Navidad podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 427 calorías, 17g de proteína, y 34g de grasa cada. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Navidad. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja la guarnición: cebolla verde adicional, cebolla, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Manzana, Simple Almuerzo Ensalada, y Ensalada de Pasta para el Almuerzo para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 4 cucharadas de mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los siguientes 5 ingredientes y saltee hasta que estén suaves.
3
En una cacerola, caliente las 2 cucharadas restantes de mantequilla e incorpore la harina.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue la leche y cocine, revolviendo hasta que esté espesa y suave. Agregue sal, pimienta y salsa de ají picante.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
PimientaPimienta
LecheLeche
SalSal
5
Agregue verduras salteadas y mitad y mitad.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
6
Llevar a ebullición, revolviendo; reducir el fuego.
7
Agregue la carne de cangrejo, cocine a fuego lento sin tapar durante 5 minutos. Si lo desea, agregue el jerez justo antes de servir. Cubra con cebolla verde adicional.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
JerezJerez
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista