Alcachofas a la Parrilla con Vinagreta de Hierbas Mixtas
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las Alcachofas a la Parrilla con Vinagreta de Hierbas Mixtas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 440 calorías, 9g de proteína, y 32g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.49 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, sal y pimienta kosher, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Gambas, Mayonesa De Azafrán Y Hierbas Mixtas Para Bebés, Alcachofas Bebé Con Vinagreta Tibia, y Verduras Mixtas Para Bebés Con Vinagreta De Mora para recetas similares.
Instrucciones
Para las alcachofas: Llenar una olla grande con agua fría. Exprime los limones en el agua y luego déjalos caer en la olla.
Añadir el aceite de oliva y la sal.
Agregue las alcachofas y cocine hasta que un cuchillo para pelar insertado en el centro encuentre un poco de resistencia, aproximadamente 15 minutos.
Escurrir y sacudir en agua fría durante 30 segundos.
Escúrrelo de nuevo y transfiéralo a una sábana forrada con toallas de papel para que se seque.
Bate la mostaza, la miel, la ralladura de limón y el jugo, y un poco de sal y pimienta en un tazón mediano. Batir lentamente el aceite de oliva hasta que se emulsione.
Calienta a fuego alto una parrilla de carbón o gas. Cortar a la mitad las alcachofas, untar con aceite de canola y sazonar con sal y pimienta. Asa hasta que estén doradas y ligeramente carbonizadas por ambos lados, aproximadamente 2 minutos por cada lado.
Transfiera a un tazón grande y mezcle con la vinagreta, las hierbas y las hojuelas de pimiento rojo.
Servir con pan italiano a la parrilla.