Alcachofas a La Parrilla con Hierbas

Alcachofas a La Parrilla con Hierbas
Alcachofas a la parrilla con hierbas requiere aproximadamente 55 minutos de principio a fin. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 200 calorías, 5g de proteína, y 13g de grasa cada. Una mezcla de sabor a humo líquido, rodajas de limón, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. En general, esta receta gana un no es tan tremenda puntuación espátula de 37%. Similar recetas Alcachofas Rellenas Con Relleno De Tomate Seco Al Sol Con Hierbas, Alcachofas a la Parrilla, y Alcachofas a la Parrilla.

Instrucciones

1
Llena una olla hasta la mitad con agua. Mezcle el condimento italiano, la albahaca, el tomillo, el humo líquido, el aceite de oliva, la sal y el vino blanco en el agua. Exprima las rodajas de limón sobre la mezcla y deje caer la rodaja en la olla. Hierva la mezcla a fuego medio; agregue las mitades de alcachofa y continúe hirviendo hasta que estén tiernas, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento ItalianoCondimento Italiano
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Humo LíquidoHumo Líquido
Vino BlancoVino Blanco
AlcachofaAlcachofa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AlbahacaAlbahaca
TomilloTomillo
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire las alcachofas del agua y escúrralas boca abajo sobre una toalla de papel; déjelas enfriar al tacto. Refrigere hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Cubra ligeramente las mitades de alcachofa enfriadas con aerosol para cocinar. Cocine las mitades de alcachofas en la parrilla hasta que los bordes estén ligeramente carbonizados.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Rociar con mantequilla derretida para servir.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
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