Albóndigas de Puercoespín Picantes

Albóndigas de Puercoespín Picantes
Las albóndigas picantes de puercoespín podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 5g de grasa y un total de 207 calorías. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. a 502 personas les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Dirígete a la tienda y compra sopa de tomate condensada, arroz instantáneo, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 65%. Tratar Albóndigas de Puercoespín II, Porcupine Albóndigas, y Porcupine Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
Batir ligeramente el huevo con un tenedor, luego añadir una cucharada colmada de la sopa y mezclar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
2-2/3 Tazas De Pechugas De Pollo Cocidas En Cubos2-2/3 Tazas De Pechugas De Pollo Cocidas En Cubos
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
2
Mezcle el arroz, la cebolla, el perejil, la cebolla, la sal y la pimienta. Agregue la carne molida y mezcle bien con las manos. De la mezcla a albóndigas redondas de 1 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Cebollas Fritas Con Queso CheddarCebollas Fritas Con Queso Cheddar
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
3
Cubra una sartén grande a fuego medio con aerosol para cocinar. Cocine las albóndigas y dórelas por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Combine la sopa restante con Worcestershire (puede aumentar o disminuir el Worcestershire a su gusto), revuelva hasta que quede suave, luego coloque una cuchara sobre las albóndigas. Cubra con la tapa y cocine a fuego lento durante 20 a 30 minutos, revolviendo cada pocos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
2-2/3 Tazas De Pechugas De Pollo Cocidas En Cubos2-2/3 Tazas De Pechugas De Pollo Cocidas En Cubos
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
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