Akki Rotti

Akki Rotti
Akki Rotti podría ser el acompañamiento que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, fodmap y vegana tiene 613 calorías, 6g de proteína, y 36g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 73 centavos por porción. Si tienes coco, zanahoria, chiles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 31 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Similar recetas .

Instrucciones

1
Cubra los frijoles mungos con el agua y refrigere toda la noche. Al día siguiente, escurrir los frijoles y reservar el agua de remojo.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles MungosFrijoles Mungos
FrijolFrijol
AguaAgua
2
En un tazón para mezclar, combine los frijoles mungo, la harina de arroz, las semillas de comino, el chile verde, la asafétida, el cilantro, el coco, la zanahoria rallada y la sal. Agregue gradualmente el agua, mezclando bien con las manos para formar una masa viable. Use solo la cantidad de agua que necesite (aproximadamente 1/2 taza).
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CominoSemillas De Comino
Ají VerdeAjí Verde
AsafétidaAsafétida
Frijoles MungosFrijoles Mungos
Harina De ArrozHarina De Arroz
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CocoCoco
ZanahoriaZanahoria
PastaPasta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
3
Forma la masa en bolas del tamaño de una pelota de tenis. Reservar. Aplanar una porción de masa en una ronda delgada.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
4
Caliente 2 cucharadas de aceite vegetal en una plancha o sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque el rotti en el aceite y fríalo hasta que esté dorado, aproximadamente de 30 a 40 segundos. Voltea el rotti y fríelo hasta que esté dorado. Repita con la masa restante, agregando 2 cucharadas de aceite a la plancha para cada rotti.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista