Salteado de espárragos y anacardos

Name: Salteado de espárragos y anacardos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 69 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO anacardos ligeramente salados; 780 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz integral cocido caliente; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa guisantes congelados; 1 diente de ajo picado; 50 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cebolletas picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de soja con bajo contenido de sodio; 75 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pimiento rojo dulce picado; 1 1 libra de calabacín, Una pizca de semillas de sésamo blanco; 353 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados

La receta Salteado de espárragos y anacardos se puede preparar en aproximadamente 20 minutos . Una porción de este plato contiene alrededor de 11 g de proteína , 12 g de grasa y un total de 394 calorías . Esta receta rinde para 4 personas. Por $2.18 por porción , esta receta cubre el 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de espárragos, diente de ajo, anacardos ligeramente picados y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 172 amantes de la comida y la cocina. A mucha gente le gustó mucho esta guarnición. Es una buena opción si sigue una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . Te la ofrece Taste of Home. Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 96% . Esta puntuación es increíble. El pollo salteado tailandés con anacardos , el espárrago salteado con salsa de frijoles negros y el karela frito/melón amargo frito son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande, saltee los espárragos, las cebollas y el pimiento rojo en aceite hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Añade el ajo; cocina 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Combine la maicena, el caldo, la salsa de soya y el jengibre hasta que se integren; incorpórelos poco a poco a la sartén. Deje hervir; cocine y remueva durante 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Barra De Chocolate Semidulce