Estofado de camarones con tomate y eneldo

Estofado de camarones con tomate y eneldo
El estofado de camarones con tomate y eneldo requiere unos 30 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten, primal y pescatariana tiene 268 calorías , 30 g de proteína y 11 g de grasa por porción. Por $4.33 por porción , esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 4 personas. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Esta receta es del agrado de 3 amantes de la comida y la cocina. Si tienes salsa de tomate, mostaza Dijon, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. El invierno será aún más especial con esta receta. Te la trae Taste of Home. Considerando todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 70% , lo cual es bastante bueno. Los rollitos de lechuga con camarones y pepino con eneldo fresco , el estofado de garbanzos con limón y tomate y el shakshouka tala: un estofado muy popular a base de tomate y pimiento son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, sofría la cebolla y el ajo en aceite durante 5 minutos. Incorpore los tomates, la salsa de tomate, el eneldo, la mostaza, la miel y la sal. Deje hervir. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
2
Añade los camarones, el queso y el perejil; cocina a fuego lento durante 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
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