Zanahorias Con Especias Caramelizadas

Zanahorias Con Especias Caramelizadas
Las Zanahorias con especias caramelizadas son libre de gluten, apto para fodmap y vegetariano hor d'oeuvre. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 11g de grasa y un total de 213 calorías. Esta receta es del agrado de 30 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de cardamomo molido, comino molido, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Zanahorias Con Especias Caramelizadas, Zanahorias Con Especias Caramelizadas, y Zanahorias Caramelizadas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Bate 1/4 de taza de agua, la melaza de granada y los 7 ingredientes siguientes en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Melaza De GranadaMelaza De Granada
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue las zanahorias a la mezcla de granada y mezcle para cubrir. Divida las zanahorias entre 2 bandejas para hornear grandes con borde. Ase hasta que las zanahorias estén tiernas y los líquidos se reduzcan a glaseado, revolviendo dos veces y mezclando en agua con cucharadas si es necesario para evitar que se quemen, aproximadamente 55 minutos. Sazonar con sal y pimienta. (Se puede hacer 4 horas antes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
GranadaGranada
ZanahoriaZanahoria
EsmalteEsmalte
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Dejar reposar a temperatura ambiente. Vuelva a calentar en horno de 191° 10 minutos antes de servir.)
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Transfiera las zanahorias a un plato.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
6
Espolvoree semillas de granada, piñones, albahaca y menta sobre las zanahorias y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De GranadaSemillas De Granada
PiñonesPiñones
ZanahoriaZanahoria
AlbahacaAlbahaca
MentaMenta
7
* Un jarabe de granada espeso; disponible en algunos supermercados y mercados de Oriente Medio, y por correo de Adriana's Caravan (adrianascaravan.com).
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De GranadaJarabe De Granada
1
Busque zanahorias granate, blancas, amarillas y rojas en los mercados de agricultores e incluya tantos colores como desee. O usa zanahorias regulares y chirivías finas.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud8
Revista