Yakitori de Albóndigas de Pollo

Yakitori de Albóndigas de Pollo
La receta de Yakitori de albóndigas de pollo está lista en aproximadamente 30 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida japonesa. Esta receta sirve 30 y cuesta 22 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 40 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes azúcar, sal kosher, chalota y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 8%. Esta partitura es mejorable. Tratar Yakitori de Pollo, Yakitori de Pollo, y Yakitori de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola, combine el sake, la salsa de soja, el azúcar y 1/4 de taza de mirin; hierva hasta que se reduzca a 3/4 de taza, durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
AzucareraAzucarera
Aderezo De Sésamo JaponésAderezo De Sésamo Japonés
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Deja enfriar.
3
Precalentar el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
En un tazón, combine el pollo, la sal, la chalota, la ralladura y las 2 cucharadas restantes de mirin. Cubra ligeramente una bandeja para hornear con borde con 1 cucharadita de aceite. Forma la mezcla de pollo en 24 albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Pollo EnteroPollo Entero
ChalotesChalotes
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
5
Cepille las albóndigas con las 2 cucharaditas de aceite restantes y colóquelas en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee durante unos 6 minutos, hasta que las albóndigas apenas estén cocidas.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Enciende una parrilla. Enrosque las albóndigas en 8 pinchos de bambú y ase a fuego moderado, volteándolas, hasta que estén ligeramente carbonizadas, durante unos 2 minutos. Reduzca el fuego a bajo y cepille las albóndigas con la salsa. Parrilla, girando y cepillado, hasta que el glaseado, 30 segundos más.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
8
Servir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud0
Revista