Vinagreta de verduras

Vinagreta de verduras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba las verduras a la vinagreta. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 92 calorías . Esta receta paleolítica, ovolactovegetariana y sin gluten, sin lácteos, sirve para 6 personas y cuesta 39 centavos por porción . Solo unas pocas personas prepararon esta receta, y 1 diría que fue perfecta. Dirígete a la tienda y compra pimientos morrones, aceite de oliva, calabacín y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 83% , lo cual es sobresaliente. Una sopa de dos maneras: verduras troceadas y crema de verduras , ensalada verde con vinagreta de granada y guarnición de queso de cabra y ensalada de pera asiática y gorgonzola con vinagreta de granada son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque el brócoli en una canasta vaporera.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Equipo que necesitarás
2 Chirivías Medianas, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada2 Chirivías Medianas, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
2
Colóquelo en una cacerola con 1 pulgada de agua. Llévelo a ebullición; tápelo y cocínelo al vapor durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
3
Agregue el calabacín y el pimiento amarillo; cubra y cocine al vapor durante 2 minutos o hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
4
En un frasco con tapa hermética, combine el aceite, el vinagre, el ajo, la sal y el tomillo; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
5
Transfiera las verduras a un recipiente para servir; agregue el aderezo y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Revista