Vinagreta de verduras

Vinagreta de verduras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba las verduras a la vinagreta. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 92 calorías . Esta receta paleolítica, ovolactovegetariana y sin gluten, sin lácteos, sirve para 6 personas y cuesta 39 centavos por porción . Solo unas pocas personas prepararon esta receta, y 1 diría que fue perfecta. Dirígete a la tienda y compra pimientos morrones, aceite de oliva, calabacín y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 83% , lo cual es sobresaliente. Una sopa de dos maneras: verduras troceadas y crema de verduras , ensalada verde con vinagreta de granada y guarnición de queso de cabra y ensalada de pera asiática y gorgonzola con vinagreta de granada son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque el brócoli en una canasta vaporera.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Equipo que necesitarás
2 Chirivías Medianas, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada2 Chirivías Medianas, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
2
Colóquelo en una cacerola con 1 pulgada de agua. Llévelo a ebullición; tápelo y cocínelo al vapor durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
3
Agregue el calabacín y el pimiento amarillo; cubra y cocine al vapor durante 2 minutos o hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
4
En un frasco con tapa hermética, combine el aceite, el vinagre, el ajo, la sal y el tomillo; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Ajo Goya®Ajo Goya®
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
5
Transfiera las verduras a un recipiente para servir; agregue el aderezo y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Revista