Vieiras y Foie Salteados con Frutos del Bosque y Vino Cotto

Vieiras y Foie Salteados con Frutos del Bosque y Vino Cotto
Necesito un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? Las vieiras y el Foie Gras Salteados con Bayas Silvestres y Vino Cotto podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 67g de proteína, 28g de grasa, y un total de 756 calorías. Esta receta sirve para 2 y cuesta $38.96 por porción. Dirígete a la tienda y recoge azúcar, chalota, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Foie Gras Chamuscado con Albóndigas de Sopa de Foie Gras, Vieiras Salteadas con Champiñones Silvestres y Frisee, y Foie Gras Con Torchon para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto. Sazone las vieiras con sal y pimienta. Cocina las vieiras hasta que estén doradas y tibias en el centro, aproximadamente 1 minuto por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Escurre las vieiras en un plato forrado con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
3
Limpia la sartén. Devuélvelo a la estufa y caliéntalo a fuego alto. Sazone el foie gras con sal y pimienta y dore por cada lado hasta que esté dorado y firme, de 1 a 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Foie GrasFoie Gras
Equipo que necesitarás
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
4
Escurre el foie gras sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Foie GrasFoie Gras
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
5
Reduzca el fuego a medio y agregue las chalotas a la sartén. Cocine, revolviendo hasta que se ablande, luego agregue el azúcar. Cuando el azúcar se haya derretido y dorado, añadir el balsámico y el demi-glace. Reduzca la salsa en 1/3 y luego agregue el vino cotto.
Ingredientes que necesitarás
Como Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos RecortadosComo Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos Recortados
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
6
En una sartén aparte, recalienta suavemente las vieiras y el foie gras durante 1 o 2 minutos. Una vez que estén calientes, corta las vieiras en rodajas. Coloque el foie gras en 2 platos, cubra con vieiras en rodajas y rocíe cada plato con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Foie GrasFoie Gras
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
7
Decora cada porción con mizuna y sírvela.
Ingredientes que necesitarás
MizunaMizuna

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son mis mejores opciones para las vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o chamuscadas. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe con un pinot noir ligeramente frío. Un vino que puedes probar es Rochioli Estate Chardonnay. Tiene 4.3 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 42 dólares.
Rochioli Estate Chardonnay
Rochioli Estate Chardonnay
Este vino es un buen ejemplo de las características únicas de la propiedad Rochioli y el valle del río Ruso. Aromas de manzana madura, frutas tropicales, avellanas y un toque de especias se combinan con los ricos sabores de manzana y la acidez crujiente.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud87
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