Vieiras de mar en Fettuccine

Name: Vieiras de mar en Fettuccine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas (aproximadamente 3 grandes); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta blanca molida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de lima fresco; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) corteza de cal rallada, dividida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de naranja fresco; 454 chile habanero vieiras marinas, cortadas a la mitad longitudinalmente; 255 chile habanero paquete de fettuccine de espinacas refrigerado, sin cocer

Vieiras de mar en Fettuccine

Vieiras de mar en Fettuccine es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 273 calorías, 10g de proteína, y 3g de grasa. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra cebolletas verdes, fettuccine de espinacas, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Similar recetas Vieiras Al Horno con Cobertura Crujiente Sin Gluten, Vieiras Marinas y Fettuccine, y Vieiras de Mar con Fettuccine de Tomate.

Instrucciones

Combine 1 cucharadita de cáscara de lima y los siguientes 3 ingredientes en un plato poco profundo; agregue las vieiras y deje reposar 5 minutos, volteándolas una vez.

Ingredientes que necesitarás

Cáscara De Lima

Vieira

Mientras se marinan las vieiras, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Receta De Pizzocheri

Sal

Escurrir bien. Reservar; mantener caliente.

Retire las vieiras de la marinada, reservando la marinada. Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Marinar

Vieira

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las vieiras; cocine 1 minuto de cada lado o hasta que estén ligeramente doradas.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Retire las vieiras de la sartén; reserve y mantenga caliente.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de adobo a la sartén y cocine 1 minuto, revolviendo para raspar las partículas que se adhieren al fondo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine la pasta y las cebollas verdes en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Receta De Pizzocheri

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue las vieiras y la mezcla de adobo a la mezcla de pasta; mezcle ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Vieira

Receta De Pizzocheri

Espolvoree con 1 cucharadita restante de corteza de lima.

Ingredientes que necesitarás

Cáscara De Lima

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas verdes en rodajas (aproximadamente 3 grandes)1cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta blanca molida 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de lima fresco 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

corteza de cal rallada, dividida 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de naranja fresco 454chile habanero

vieiras marinas, cortadas a la mitad longitudinalmente 255chile habanero

paquete de fettuccine de espinacas refrigerado, sin cocer

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

¿Vieiras en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Un vino que puedes probar es GEN5 Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 9 dólares.