Vieiras chamuscadas con Panceta sobre Aguacate y Wasabi
Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 28g de grasa y un total de 299 calorías. Si $2.11 por porción cae en su presupuesto, las vieiras chamuscadas con Pancettan sobre Aguacate y Wasabi podrían ser un súper sin gluten y primitivo receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes a mano pimiento morrón, mantequilla, diente de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Vieiras al horno con Espárragos y Panceta, Vieiras Chamuscadas con Panceta y Coles de Bruselas, y Vieiras con Guisantes y Panceta para recetas similares.
Instrucciones
Cortar a la mitad los 3 aguacates y quitar los huesos. Vierta la carne en un procesador de alimentos y agregue el wasabi, el jugo de limón, la sal y la pimienta al gusto. Procese hasta que tenga una consistencia suave. Cubra y colóquelo en el refrigerador hasta que esté listo para servir.
Calentar una sartén a fuego medio. Cocine la panceta hasta que esté crujiente y grasa.
Retire la panceta de la sartén reservando la grasa y agregue la mantequilla y el ajo. Una vez que la mantequilla se haya derretido, agregue las vieiras a la sartén y dore suavemente hasta que estén ligeramente doradas. Aproximadamente 1 minuto por lado. Coloque un poco de puré de aguacate en cada plato, coloque la panceta en la parte superior seguida de las vieiras chamuscadas. Trocea el pimiento rojo finamente y guarnición.