Verduras Estofadas con Huevos Fritos

Name: Verduras Estofadas con Huevos Fritos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 6 (parcialmente y); 1 kilogramos verduras mixtas (como acelgas arcoíris, berzas y espinacas), tallos retirados y hojas picadas en trozos gruesos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible filetes de tira de ny; 6 un poco de calabacín picado Pimentón, para espolvorear; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, finamente picada

Las verduras estofadas con Huevos fritos podrían ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.72 por porción. Una porción contiene 214 calorías, 10g de proteína, y 15g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja caldo de pollo, huevos, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 43%. Similar recetas Polenta Cremosa con Verduras Estofadas y Huevos Escalfados, Huevos Fritos con Verduras y Champiñones, y Cena de esta noche: Lentejas Estofadas con Verduras de Invierno y un Huevo Frito.

Instrucciones

En una olla grande, caliente 1/4 taza de aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue las cebollas y cocine, revolviendo, hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue las verduras, un puñado a la vez, dejando que cada lote se marchite un poco antes de agregar más. Una vez que se hayan agregado todas las verduras, agregue el caldo y cocine a fuego lento. Cubra la sartén y reduzca el fuego a bajo. Cocine, lanzando de vez en cuando, hasta que las verduras estén tiernas, unos 20 minutos. Si te gustan sedosos y sureños, continúa cocinando las verduras de 20 a 30 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Verde