Verduras de raíz

Verduras de raíz
¿Necesitas un entremés sin gluten y lacto ovo vegetariano? Los tubérculos podrían ser una receta increíble para probar. Por 88 centavos por porción, esta receta cubre el 17% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3 g de proteína, 5 g de grasa y un total de 143 calorías. Esta receta sirve para 18 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 35 minutos. Si tienes chirivías, 4 dientes de ajo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 52%. Pruebe las hortalizas de raíz asadas, las hortalizas de raíz con romero y las hortalizas de raíz asadas para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla o tetera grande, hierva 6 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Agrega las cebollas perla; hervir durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Perla CebollaPerla Cebolla
3
Escurra y enjuague con agua fría; cáscara.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
En una fuente para asar grande, combine las cebollas, las papas, el colinabo, las chirivías y las zanahorias.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
ColinabosColinabos
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
5
Rocíe con mantequilla y aceite.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
6
Espolvorea con tomillo, sal y pimienta; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
7
Tapar y hornear a 425° durante 30 minutos. Descubrir; agregue las coles de Bruselas y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
8
Hornee, sin tapar, durante 50 a 60 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y comiencen a dorarse, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los antipasti. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Un vino que puedes probar es el Red Tail Ridge Estate Dry Riesling. Tiene 4,5 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 19 dólares.
Riesling seco Red Tail Ridge Estate
Riesling seco Red Tail Ridge Estate
Aromas de jugo de lima, limón Meyer, nectarina y jengibre confitado. Notas minerales más suaves con vainilla y pera escalfada siguen con un poco de carambola. En boca, hay más presencia de lima y fruta de hueso, junto con piña seca, arándano blanco y toques de especias marrones. La acidez llega al medio paladar elevando la textura que llena la boca y extendiendo el final con flores blancas y guayaba.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 35 min.
Porciones18
Puntuación de Salud16
Revista