Vacaciones en Gumbo

Name: Vacaciones en Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 1 jamón entero para tachonar; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo cocido caliente; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo sin grasa y con menos sodio, dividido; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 4 dientes de ajo picados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2 cucharaditas de pasta de chile rojo tailandés; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, picadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. kielbasa de pavo, en rodajas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de mezcla de gumbo de verduras congeladas, descongelada

Holiday Gumbo podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 294 calorías, 23g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano pimienta molida, arroz, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un bastante barato receta para fanáticos de la comida criolla. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Guiso de Gumbo-laya (Gumbo + Jambalaya) , Verde Gumbo (gumbo Z'herbes), y Divertidas Golosinas Navideñas con Cuernos de Reno / Idea de Intercambio de Galletas Navideñas para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivele con un cuchillo.

Ingredientes que necesitarás

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Equipo que necesitarás

Caramelos De Cabeza De Aire

Masa De Galletas De Mantequilla De Maní

Coloque la harina en un molde para rollo de gelatina.

Ingredientes que necesitarás

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Hornee a 350 grados durante 1 hora y 15 minutos o hasta que estén muy doradas, revolviendo cada 15 minutos. Reserva.

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Pelar y desvenar los camarones; reservar las cáscaras.

Ingredientes que necesitarás

(recomendado: Salsa A1)

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Vierte 3 1/2 tazas de caldo de pollo en un horno holandés grande; lleva a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

Agregue las cáscaras de camarones reservadas; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, 15 minutos. Cuele la mezcla de caldo a través de un tamiz en un tazón; deseche los sólidos.

Ingredientes que necesitarás

(recomendado: Salsa A1)

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Equipo que necesitarás

Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel

3 Palitos De Pretzel

Cubra la sartén con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la salchicha y el pollo; saltee 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Queso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado

Agregue el ajo; saltee 1 minuto. Agregue la pasta de tomate, la mezcla de gumbo de verduras y el caldo colado.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Gumbo

Coloca la harina dorada en un tazón. Agregue lentamente 1 1/2 tazas de caldo de pollo a la harina; agregue a la mezcla de pollo y verduras, revolviendo con un batidor. Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, 1 hora. Descremada espuma de la parte superior de gumbo como sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Gumbo

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas