Tubérculos glaseados de Arce

Name: Tubérculos glaseados de Arce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 grande Zanahorias Orgánicas (Peladas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Ghee o Mantequilla Clarificada de Vacas alimentadas con Pasto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Jarabe de Arce Orgánico de Grado B; 3 grande Chirivías Orgánicas (Peladas); 1 guión Sal Marina Sin Refinar

Las verduras de raíz glaseadas de arce podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 199 calorías. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja zanahorias, mantequilla clarificada de vacas, jarabe de arce de grado b y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Tubérculos Glaseados de Arce, Hortalizas de Raíz Glaseadas, y Hortalizas de Raíz Glaseadas para recetas similares.

Instrucciones

Cortar en juliana las chirivías peladas y las zanahorias cortándolas en cerillas finas de un grosor no superior a ¼ de pulgada.Derretir el ghee en una sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

La Chirivía

Zanahoria

Ghee

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las zanahorias y las chirivías en juliana al ghee derretido y revuelva continuamente a fuego medio hasta que las verduras se ablanden ligeramente, o aproximadamente 5 a 6 minutos. Tenga en cuenta que algunas de las chirivías y zanahorias pueden caramelizarse ligeramente.Agregue suavemente el jarabe de arce de grado B y sazone con una pizca de sal. Continúa removiendo las zanahorias y las chirivías durante aproximadamente 1 a 2 minutos o hasta que las verduras estén bien glaseadas con el jarabe de arce.

Ingredientes que necesitarás

Jarabe De Arce