Tostadas con Col Rizada, Frijoles Refritos y Queso

Name: Tostadas con Col Rizada, Frijoles Refritos y Queso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles pintos con líquido; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates enteros, escurridos y picados; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de canola, y más para freír; 12 tostadas de maíz; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente dientes de ajo picados (aproximadamente 2 cucharaditas; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jalapeño, sin tallo, sin semillas y picado (aproximadamente; 2 manojo col rizada (aproximadamente 1 1/2 libra), sin tallos, hojas picadas en trozos grandes; 2 limas en cuartos; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Queso mexicano derretido (Oaxaqueño, quesillo o Monterrey Jack), recogido en hebras pequeñas o desmenuzado; 4 camarones y venas Sal; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla blanca mediana, picada (aproximadamente

Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las Tostadas con Col Rizada, Frijoles Refritos y Queso. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 20g de grasa y un total de 499 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 149 amantes de la comida y cocineros. Si tiene frijoles pintos, queso mexicano derretido, limas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar las limas, puede seguir este plato principal con el Granizado de Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Tostadas de Pollo de Cilantro con Frijoles Refritos e Hinojo a la Parrilla, Tostadas de Frijoles Refritos, y Tostadas de Frijoles Refritos.

Instrucciones

Caliente 1 cucharada de aceite en una cacerola grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla y el jalapeño, y cocine hasta que estén suaves y translúcidos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo y el comino, revuelva bien y cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Comino

Agregue los tomates y cocine hasta que los trozos comiencen a descomponerse, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Agregar los frijoles y el líquido y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento suavemente durante 15 minutos. Usa un triturador de papas o la parte posterior de una cuchara de madera para triturar los frijoles hasta que estén gruesos. Sazone con sal, si es necesario (dependerá de lo salados que estén los frijoles enlatados).

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Patata

Sal

Equipo que necesitarás

Triturador De Patatas

Cuchara De Madera

Mientras tanto, caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de la col rizada, sazone con una pizca de sal y cocine hasta que esté verde brillante y comience a marchitarse, aproximadamente 1 minuto. Agregue el manojo restante y cocine hasta que toda la col rizada sea de color verde brillante.

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Sal

Vierta 1 taza de agua. Debe hervir inmediatamente. Reduzca el fuego a bajo y cubra. Cocine hasta que estén tiernos, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Retire la tapa y deje que el exceso de agua se evapore.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Unte algunos de los frijoles refritos encima de cada tostada, y cúbralos con un poco de queso y col rizada.

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Refritos

Tostadas

Queso

Col Rizada

Servir con rodajas de lima.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal

Equipo

Sartén Para Salsa

Triturador De Patatas

Cuchara De Madera

Sartén

Ingredientes

Porciones:

907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

frijoles pintos con líquido 425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates enteros, escurridos y picados 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de canola, y más para freír 12

tostadas de maíz 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

dientes de ajo picados (aproximadamente 2 cucharaditas 11 libra de calabacín,

comino molido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

jalapeño, sin tallo, sin semillas y picado (aproximadamente 2manojo

col rizada (aproximadamente 1 1/2 libra), sin tallos, hojas picadas en trozos grandes 2

limas en cuartos 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

Queso mexicano derretido (Oaxaqueño, quesillo o Monterrey Jack), recogido en hebras pequeñas o desmenuzado 4camarones y venas

Sal 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla blanca mediana, picada (aproximadamente

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Un vino que puedes probar es Cuvaison Pinot Noir. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 29 dólares.