Tortitas de Patata, Calabacín y Cebolla Verde

Name: Tortitas de Patata, Calabacín y Cebolla Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. patata pequeña para hornear, pelada (aproximadamente; 1 1 libra de calabacín, Leche fría, para servir; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 taza de avena (rápida o regular); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 3 grande huevos, ligeramente batidos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche sin grasa; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cebollino fresco picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria baja en grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín rallado

Necesita un comida vegetariana de la mañana? Las tortitas de patata, Calabacín y Cebolla verde podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 10g de grasa y un total de 281 calorías. Esta receta sirve 4 y cuesta 76 centavos por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes huevos, calabacines, salsa picante y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 40% este plato es bueno. Tratar Tortitas de Cebolla Verde, Tortitas de Camarones y Cebolla Verde, y Tortitas De Albahaca Asiática Y Cebolla Verde para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la papa en una cacerola y cúbrala con agua; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que estén tiernos; escurra y enfríe. Tritura la patata.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Presione el calabacín en varias capas de toallas de papel; cúbralo con toallas de papel adicionales.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Dejar reposar 5 minutos, presionando de vez en cuando.

Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca y nivélela con un cuchillo.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Cuchillo

Combine la harina y los 6 ingredientes siguientes (harina a través de pimienta) en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine la leche y los siguientes 4 ingredientes( leche a través de huevos); agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que quede suave. Agregue la papa, el calabacín y la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Cebolla

Patata

Harina Para Todo Uso

Huevo

Leche

Vierta aproximadamente 1/4 de taza de masa en una plancha antiadherente caliente o en una sartén antiadherente grande. Gire los panqueques cuando la parte superior esté cubierta de burbujas y los bordes se vean cocidos. Top panqueques con crema agria y cebollín.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria