Tortitas de Espinacas

Name: Tortitas de Espinacas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Crema agria de BREAKSTONE o KNUDSEN; 8 huevos, ligeramente batidos; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. Queso Feta Desmenuzado Tradicional ATENEO; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. espinacas picadas congeladas, descongeladas, bien escurridas; 2 (invierno) aceite; 1 pequeño cebolla picada

Los panqueques de espinacas pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, vegetariana y cetogénica sirve 30 y cuesta 25 centavos por porción. Una porción contiene 53 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra espinacas, cebolla, queso feta athenos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Tortitas de Espinacas, Tortitas de Fetan y Espinacas, y Tortitas de Patata y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle los huevos, las espinacas y la cebolla hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Cebolla

Huevo

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Para cada panqueque, vierta 1/4 taza de la mezcla de huevo en la sartén; espolvoree aproximadamente 1 cucharada. del queso. Cocinar 2 min. o hasta que estén doradas. Gire los panqueques; cocine hasta que el otro lado esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

Queso