Tortitas de Chocolate y Plátano

Tortitas de Chocolate y Plátano
Los panqueques de chocolate y plátano pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 218 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 14 minutos. Si tienes azúcar, plátano, chispas de chocolate semidulce y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Tortitas de Plátano con Chispas de Chocolate, Tortitas de Plátano con Chispas de Chocolate, y Tortitas de Plátano con Chispas de Chocolate.

Instrucciones

1
Caliente la plancha a 375 o caliente la sartén a fuego medio-alto; engrase con manteca si es necesario (o rocíe con aerosol para cocinar antes de calentar).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AcortamientoAcortamiento
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Batir los huevos en un tazón grande con un batidor de alambre hasta que estén ligeramente batidos. Batir el resto de los ingredientes, excepto el plátano, las chispas de chocolate y el jarabe, hasta que estén suaves. Agregue el plátano y las chispas de chocolate.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
BananoBanano
JarabeJarabe
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Para cada panqueque, vierta la masa en un poco menos de 1/2 taza de cucharadas en la plancha caliente. Cocine aproximadamente 1 1/2 minutos o hasta que se inflen y se sequen alrededor de los bordes. Gire; cocine los otros lados hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir con almíbar.
Ingredientes que necesitarás
JarabeJarabe
DificultadNormal
Listo en14 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista