Tortillas Cargadas

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Tortillas Cargadas

Tortillas Cargadas

Tortillas cargadas es un sin gluten, primitivo y cetogénico plato principal. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 24g de grasa, y un total de 336 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Si tienes leche, tomates, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 43%. Esta puntuación es sólida. Tratar Tortillas Bien Hechas Almost Casi, Tortillas de Ricottan, y Tortillas Francesas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 250 grados F.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
2
Calienta 2 cucharaditas de aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
3
Batir los huevos, la leche, la sal y la pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
4
Vierte la mitad de la mezcla en una sartén caliente. Cuando el huevo comience a cocinarse, levante los bordes con una espátula para permitir que el huevo crudo se deslice por debajo. Cuando esté casi cocido, cubra 1 mitad con los ingredientes deseados. Dóblalo por el lado sin tapar y cocina 2 minutos, hasta que el huevo esté bien cocido y el queso se derrita (si usas queso).
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
Palillos De DientesPalillos De Dientes
5
Transfiera la tortilla a una bandeja para hornear y colóquela en un horno tibio mientras prepara la segunda tortilla.
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
6
Corta las tortillas por la mitad y sírvelas.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista
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