Tortilla Española

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Tortilla Española

Tortilla Española

La tortilla española podría ser solo la Europeo receta que está buscando. Una porción contiene 220 calorías, 12g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.66 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona bien como guarnición bastante barata. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Si tienes huevos, aceite de oliva, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Tortilla Española (Tortilla De Patata), Tortilla española (Tortillan Espanola), y Tortilla De Patata (Tortilla Española).

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
2
Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Agregue las papas y las cebollas y saltee hasta que estén tiernas, aproximadamente 3 minutos. Agregue suavemente el jamón y los pimientos y cocine durante 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
4
En un tazón grande, agregue los huevos y bata hasta que estén bien mezclados. Agregue el queso rallado y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Agregue la mezcla de huevo y queso a la sartén, sazone con sal y pimienta al gusto y revuelva suavemente con una espátula a prueba de calor. Reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que el huevo comience a espesar, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Ponga la sartén en el horno hasta que los huevos estén listos y ligeramente inflados y dorados por encima, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Retirar del horno y decorar con perejil fresco.
Ingredientes que necesitarás
Mafaldi Fresco Si Es PosibleMafaldi Fresco Si Es Posible
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
8
Transfiera a un plato para servir, corte en gajos y sirva tibio o a temperatura ambiente.
DificultadNormal
Listo en22 min.
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Puntuación de Salud2
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Revista
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