Tortilla en una bolsa

Tortilla en una bolsa
La tortilla en una bolsa podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 1 y cuesta $1.69 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 37g de grasa, y un total de 514 calorías. 2443 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primigenio dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 28 minutos. Dirígete a la tienda y compra huevos, champiñones, salsa gruesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 83%. Esta puntuación es genial. Tratar Tortilla de Tres Huevos, La Tortilla de Lox, y Tortilla en un bollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Rompe los huevos en una bolsa grande para congelar que se pueda volver a sellar. Exprime la mayor parte del aire y sella. Agite o apriete para batir los huevos. Abre la bolsa y agrega el jamón, el queso, la cebolla, el pimiento verde, el tomate, la salsa y los champiñones. Exprima la mayor cantidad de aire que pueda y selle la bolsa.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
SetaSeta
QuesoQueso
TomateTomate
CebollaCebolla
Dientes De AjoDientes De Ajo
AgitarAgitar
HuevoHuevo
CAMCAM
2
Pon a hervir una olla grande con agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Coloca hasta 8 bolsas a la vez en el agua hirviendo. Cocine por exactamente 13 minutos. Abre la bolsa y deja que la tortilla se extienda sobre un plato. La tortilla debe extenderse fácilmente.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
RolloRollo

Equipo

DificultadNormal
Listo en28 min.
Porciones1
Puntuación de Salud14
Revista