Tofu con Incrustaciones de Cuscús y Maní en el Paladar de Pintor

Tofu con Incrustaciones de Cuscús y Maní en el Paladar de Pintor
Necesita un plato principal sin lácteos? El Cuscús y el tofu con incrustaciones de maní para el Paladar del pintor podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 832 calorías, 26g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.25 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene asados y cacahuetes, salsa szechuan, tofu y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el tofu, puede seguir este plato principal con el Tarta de Queso de Tofu como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Tilapia Con Incrustaciones de Cuscús, Pasta de Pintor, y Tofu Marroquí con Cuscús para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén pequeña, caliente el aceite de oliva y dore los champiñones a fuego medio alto hasta que estén cocidos, pero aún firmes, aproximadamente 3 minutos por lado. En una olla pequeña, siga las instrucciones para el cuscús y reserve. Una vez hecho el cuscús, forme el cuscús en el "paladar"de un pintor.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Corta el rábano en 1/2 y úsalo como ojo de paleta. Usa las salsas para representar pinturas y los espárragos como pinceles. El hongo puede contener la mostaza como copa de pintor. Aplica los cacahuetes picados a los bordes del tofu, usando agua para que se peguen si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Ajo BlanqueadoAjo Blanqueado
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
3
Coloca el tofu junto al cuscús. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud27
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