Tofu con Especias de la India

Name: Tofu con Especias de la India
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 2 Zanahorias pequeñas, finamente picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Cilantro; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Semillas de Comino; 1 Bloquear Tofu Extra Firme, prensado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Jugo de Limón; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Semillas de mostaza (marrón / negro); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pimentón; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Guisantes congelados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Copos de pimienta (escasos); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Sal; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cúrcuma

El tofu con especias indio podría ser solo el Indio receta que está buscando. Una porción contiene 193 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta $1.95 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. Si tienes jugo de limón, pimentón, cúrcuma y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Guisantes Especiados Indios Con Tofu, Tofu en Salsa de Tomate con Especias Indias, y Hamburguesas Indias de Frijoles Negros y Tofu con Especias.

Ingredientes

Porciones:

Zanahorias pequeñas, finamente picadas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Cilantro 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Semillas de Comino 1

Bloquear Tofu Extra Firme, prensado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Jugo de Limón 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Semillas de mostaza (marrón / negro)0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pimentón 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Guisantes congelados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Copos de pimienta (escasos)1Trozos de caramelo de la barra Heath

Sal 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Cúrcuma

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Puedes probar Berger Gruner Veltliner (1 litro). A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.