Tilapia de Parmesano

Tilapia de Parmesano
La tilapia de parmesano podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 2457 calorías, 160g de proteína, y 193g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 15.16 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. Una mezcla de tilapia, queso parmesano, mccormick es un condimento de limón y hierbas dilly, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 83%, lo cual es excelente. Tilapia de Parmesano, Parmesano de Tilapia, y Tilapia de Parmesano son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Mezcle todos los líquidos y especias. Si parece demasiado espesa (como una pasta muy espesa), añade un poco de mayonesa extra. Si parece demasiado cremoso, agregue otros batidos de queso. Como dice Rachael Ray, "Eyeball it". La consistencia será espesa, pero sin dejar de remover y ligeramente cremosa.A continuación, tome el pescado, un filete a la vez, y cubra solo un lado con la mezcla, asegurándose de cubrir todo el lado. Normalmente, alrededor de 2-2 1/2 cucharadas de mezcla deben hacerlo, por pedazo de pescado.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
EspeciaEspecia
PescadoPescado
MayonesaMayonesa
2
Coloque el pescado (con el revestimiento hacia arriba) en un plato de horno ligeramente engrasado y hornee en la rejilla inferior a 350 ° F durante 35 minutos. No se preocupe si se dora un poco; un poco de dorado agrega sabor. Cuando horneo esto, normalmente se vuelve marrón claro por todas partes, así que no te preocupes si ves si se vuelve marrón. Además, no se sorprenda si la mezcla de recubrimiento se desliza un poco. Esto es normal.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Sirva con relleno o arroz silvestre, y una ensalada y tendrá una comida excelente y fácil.
Ingredientes que necesitarás
Arroz SilvestreArroz Silvestre
RellenoRelleno

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 16 dólares.
Reserva de Willm Pinot Gris de Alsacia
Reserva de Willm Pinot Gris de Alsacia
De color dorado intenso con toques ocres, el vino tiene una nariz de fruta madura, membrillo. En boca el ataque es a la vez suave y lleno, con notas de miel y especias. El final equilibra perfectamente el azúcar y la acidez.Combine este vino con foie gras frito en sartén, carnes blancas a la parrilla o asadas (cerdo, ternera), conejo, aves de corral en salsa de crema, pescado ahumado, platos de setas como el risotto.
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones1
Puntuación de Salud66
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