Ternera de Brócoli Con Pimientos Rojos y Ajo

Name: Ternera de Brócoli Con Pimientos Rojos y Ajo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO brócoli chino (también conocido como brócoli); 1 cebolla marrón, cortada a la mitad y en rodajas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath almidón de maíz, mezclado con 1 cucharada de agua; 8 grande dientes de ajo, en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de ostras; 1 pimiento rojo; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 1 1 libra de calabacín, 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bistec con sabor magro, como tiras de Nueva York, filete o solomillo de 1 1/2-2 libras; 1 1 libra de calabacín, 1 tira de cáscara de limón; 6 camarones y venas aceite vegetal, para freír

La carne de brócoli Con Pimientos Rojos y Ajo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 30g de grasa y un total de 410 calorías. Para $3.05 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 9 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de aceite vegetal, cebolla morena, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Carne de res Salteada con Brócoli y Pimientos, Brócoli salteado con Pimientos y Anacardos, y Tazón de Fideos de Arroz con Brócoli y Pimientos para recetas similares.