Tartar de Atún Picante

Name: Tartar de Atún Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate maduro; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro, finamente picado; 2 pepinos orgánicos, refrigerados y cortados en rebanadas de 1/4 de pulgada de grosor o 24 papas fritas con volantes; 1 (puede ser o desnatar) mostaza seca; 1 1 libra de calabacín, jengibre, pelado y rallado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jalapeño finamente picado; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 1 limón fresco, cortado por la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 1 libra de calabacín, 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 12 (invierno) vinagre de vino de arroz; 1 cebolleta, finamente picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 1 ( berenjenas) chalote, cortado en cubitos pequeños; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 lb de atún para sushi; córtalo en trozos pequeños, colócalo en un tazón, cúbrelo y refrigéralo

El Tartar de Atún picante es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano plato principal. Una porción contiene 584 calorías, 39g de proteína, y 34g de grasa. Para $3.58 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra atún de calidad sushi, aceite de maní, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Tartar de Atún Picante, Tartar de Atún Crujiente y Picante, y Tartar De Atún Picante En Conos De Miso De Sésamo para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

aguacate maduro 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

cilantro, finamente picado 2

pepinos orgánicos, refrigerados y cortados en rebanadas de 1/4 de pulgada de grosor o 24 papas fritas con volantes 1(puede ser o desnatar)

mostaza seca 11 libra de calabacín,

jengibre, pelado y rallado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jalapeño finamente picado 0(puede ser o desnatar)

sal kosher 1

limón fresco, cortado por la mitad 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 11 libra de calabacín,

1 chile jalapeño rojo o verde pequeño 12(invierno)

vinagre de vino de arroz 1

cebolleta, finamente picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

taza de edamame congelado, descongelado 1( berenjenas)

chalote, cortado en cubitos pequeños 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 lb de atún para sushi; córtalo en trozos pequeños, colócalo en un tazón, cúbrelo y refrigéralo

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 40 dólares por botella.