Tamales de Pollo
Una porción contiene 116 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 24. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra comino molido, pechugas de pollo, salsa verde y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Tamales De Pollo Con Chile Verde - Tamales De Pollo De Chile Verde, Queso con Tamales de Chile Asados: Tamales de Queso con Rajas, y Tamales Santafereños o Bogotanos (Tamales de la Región de Santa Fe) para recetas similares.
Instrucciones
Remoje las cáscaras de maíz en un recipiente con agua caliente, utilizando un plato para mantenerlas sumergidas, hasta que estén flexibles, durante 1 hora.
Mientras tanto, hacer el relleno: Llevar el caldo en polvo y 4 tazas de agua a fuego lento en una olla mediana a fuego medio.
Agregue el pollo y cocine a fuego lento hasta que esté bien cocido, de 12 a 15 minutos.
Retirar el pollo y dejar enfriar; cortar en trozos pequeños. Reserva el caldo.
Haga un puré de cilantro y 1 1/4 tazas del caldo reservado en un procesador de alimentos hasta que esté suave (guarde el caldo restante para otro uso).
Transfiera a una olla mediana.
Agregue el ajo, el comino y la salsa y hierva a fuego medio; cocine hasta que se reduzca ligeramente, unos 12 minutos. Agregue el pollo y sazone con sal.
Retirar del fuego y dejar enfriar.
Hacer la masa: Remojar el chile ancho en agua caliente hasta que esté suave, unos 15 minutos.
Escurrir el chile, luego picar para hacer una pasta.
Combine la pasta de chile, la masa harina, la manteca de cerdo, 2 2/3 tazas de agua tibia y 2 cucharaditas de sal
Mezcle con las manos (o use una batidora con el accesorio de paleta) de 10 a 15 minutos, o hasta que una bola de masa de tamaño de mármol flote en agua.
Escurrir las cáscaras y secar con palmaditas. Comenzando a 1/2 pulgada del extremo ancho, extienda aproximadamente 3 cucharadas de la masa por una cáscara, dejando un borde de 1 pulgada a los lados. Vierta unas 2 cucharadas de relleno de pollo en el centro de la masa, luego doble los lados de la cáscara y envuelva la masa alrededor del relleno. Dobla el extremo estrecho de la cáscara. Repetir con las cáscaras restantes, la masa y el relleno.
Establecer una cesta de vapor en una olla grande llena de 1 a 2 pulgadas de agua. Coloca los tamales de pie en el vapor, doblados hacia abajo. Hierva el agua a fuego medio-alto, luego cubra y cocine al vapor hasta que los tamales se aparten de las cáscaras, aproximadamente 1 hora.
Retirar del vapor y dejar enfriar un poco antes de desenvolver.
Fotografía por Kat Teutsch