Tagine de Pollo con Albaricoques y Almendras
Tagine de pollo con Albaricoques y almendras podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y cetogénica tiene 975 calorías, 67g de proteína, y 70g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.31 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes perejil de hoja plana, jengibre molido, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Tagine de Pollo Con Albaricoques y Almendras, Tagine de Pollo con Albaricoques y Almendras (Club Secreto), y Tagine de Pollo con Albaricoques para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la canela molida, el jengibre, la cúrcuma, la pimienta, 1 cucharadita de sal y 2 cucharadas de aceite en un tazón grande.
Agregue el pollo y voltee para cubrir bien.
Caliente la mantequilla y 1 cucharada de aceite en la base de tagine (o en una sartén), sin tapar, a fuego moderado hasta que esté caliente pero sin ahumar, luego dore la mitad del pollo, con los lados de la piel hacia abajo, volteándolo una vez, de 8 a 12 minutos.
Transfiera a un plato. Dore el pollo restante de la misma manera, agregando cualquier mezcla de especias que quede en el tazón.
Agregue la cebolla y el 1/4 de cucharadita de sal restante al tagine y cocine, sin tapar, revolviendo con frecuencia, hasta que esté suave, aproximadamente 8 minutos.
Agregue el ajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 3 minutos. Ate el cilantro y el perejil en un paquete con cuerda de cocina y agréguelo al tagine junto con 1/2 taza de agua, pollo y cualquier jugo acumulado en el plato. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, durante 30 minutos.
Mientras el pollo se cocina, hierva la miel, el agua restante de la taza, la rama de canela y los albaricoques en una cacerola pesada de 1 a 2 cuartos, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que los albaricoques estén muy tiernos (agregue más agua si es necesario). Una vez que los albaricoques estén tiernos, cocine a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a un glaseado, de 10 a 15 minutos.
Mientras los albaricoques se cocinan, caliente el 1/4 de taza de aceite restante en una sartén pequeña a fuego moderado y cocine las almendras, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas, de 1 a 2 minutos.
Transfiera con una cuchara ranurada a toallas de papel para escurrir.
Diez minutos antes de que el pollo esté listo, agregue la mezcla de albaricoque al tagine. Deseche las hierbas y la rama de canela, luego sirva el pollo espolvoreado con almendras por encima.