Tagine de Berenjena y Tomate
Tagine de Berenjena y Tomate es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 117 calorías. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes dientes de ajo, tomates enlatados, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Tagine de Berenjena y Huevo Picante, Tagine de Berenjena de Doble Cilantro, y Tajine De Kefta, Tomate Y Huevo.
Instrucciones
Espolvoree la berenjena con 1/4 de cucharadita de sal; deje reposar 20 minutos. Enjuague; seque con palmaditas.
Precalienta el horno a 42
Coloque la berenjena en un molde para rollos de gelatina cubierto con aerosol para cocinar. Cubra la berenjena con aerosol para cocinar.
Hornea a 425 por 30 minutos o hasta que la berenjena esté tierna, revolviendo una vez.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el pimiento morrón a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que esté suave. Reservar.
Combine la pasta de tomate, el pimentón, el comino, el ajo y los tomates en un horno holandés pequeño a fuego medio-alto. Llevar a ebullición; hervir a fuego lento durante 3 minutos.
Agregue la berenjena a la sartén; cocine 5 minutos.
Agregue 1/2 cucharadita de sal restante y pimienta negra. Agregue el jugo; adorne con pimiento morrón.