Tacos de Frijoles Negros con Salsa de Maíz

Name: Tacos de Frijoles Negros con Salsa de Maíz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta negra recién molida, dividida; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 8 pequeño tortillas de maíz; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz, descongelado si está congelado; 2 clavo 1 naranja, ralladura; 1 pequeño chile verde, cortado en cubitos; 2 Jugo de limas; 1 1 libra de calabacín, sal kosher, dividida; 1 ( berenjenas) pimiento rojo picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 2 cebolletas, picadas

Los Tacos de Frijoles Negros con Salsa de Maíz podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 297 calorías, 12g de proteína, y 3g de grasa. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes pimienta, copos de avena, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Tacos Suaves de Pollo con Salsa de Frijoles Negros y Maíz, Tacos Caramelizados de Maíz y Frijoles Negros con Salsan de Calabacín Asado y Crema Poblana Asada, y Salsa Tacos de Frijoles Negros Rojos para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a 400 ° F. Cubra una plancha para hornear con aerosol para cocinar. En un procesador de alimentos, picar ajo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Ajo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Horno

Agregue los frijoles, la avena, la harina de maíz, la pólvora de chili, 3/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra; procese, tapando una o dos veces para raspar los inconvenientes,hasta que se combine la mezcla, 1 minuto. Desmenuzar la mezcla de frijoles con las manos, espolvorear sobre la hoja preparada y recubrir con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Maíz

Pimienta

Frijol

Avena

Sal

Hornee hasta que el fondo esté firme y crujiente, de 10 a 15 minutos.Use una cuchara para romper trozos,cubra con aerosol para cocinar y cocine hasta que estén crujientes, de 10 a 15 minutos. Apila las tortillas y envuélvelas en papel de aluminio; caliéntalas en horno de horno durante 5 minutos. En un tazón, combina el pimiento morrón, chile, cebolletas y 1/4 de cucharadita de sal restante y 1/4 de cucharadita de pimienta negra; espolvoréalo con jugo de lima. Divida la masa de frijoles entre las tortillas; cubra con salsa de maíz y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimienta Negra

Pimiento

Zumo De Lima

Envolver

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Pimienta De Chile

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Trigo

Sal

Equipo que necesitarás

Horno

Tazón

Papel De Aluminio

Auto

Equipo

Procesador De Alimentos

Horno

Tazón

Papel De Aluminio

Ingredientes

Porciones:

11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

pimienta negra recién molida, dividida 5916 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 8pequeño

tortillas de maíz 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz, descongelado si está congelado 2clavo

1 naranja, ralladura 1pequeño

chile verde, cortado en cubitos 2

Jugo de limas 11 libra de calabacín,

sal kosher, dividida 1( berenjenas)

pimiento rojo picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

copos de avena 2

cebolletas, picadas

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 68 dólares por botella.