Tacos De Carne, Frijoles Y Verduras

Name: Tacos De Carne, Frijoles Y Verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías pintas, enjuagadas y escurridas; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates al estilo de chile, escurridos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz entero congelado; 3 (invierno) cilantro fresco picado; 1 pequeño pimiento verde, sin semillas y picado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) ronda de tierra; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de queso Cheddar rallado en grasa reducida; 1 pequeño cebolla picada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lechuga romana picada; 35 Nueces del tipo que quieras (picadas) sobre mezcla de condimento para tacos con 40% menos de sodio; 10 Docena; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La receta de Tacos De Carne, Frijoles Y Verduras está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un súper gluten opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción contiene 384 calorías, 20g de proteína, y 13g de grasa. Para $2.11 por porción, tienes un plato principal que sirve 5. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra frijoles pintos, queso cheddar, lechuga romana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 57%. Recetas similares incluyen Tacos de Verduras Asadas y Frijoles Negros, Tacos de Verduras Asadas y Frijoles Negros, y Tacos de Carne y Frijoles.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el pimiento; saltee durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Cebolla

Agregue la carne de res y cocine hasta que la carne de res esté dorada y las verduras estén tiernas, revolviendo para desmenuzar la carne.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Carne

Agregue el maíz, la mezcla de condimentos para tacos, los tomates y los frijoles; lleve a ebullición, revolviendo ocasionalmente. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos o hasta que la mezcla esté ligeramente espesa. Agregue el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos Para Tacos

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Tomate

Frijol

Trigo

Vierta 1/2 taza de la mezcla de carne de res en cada cáscara de taco; cubra uniformemente con lechuga y queso.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Queso

Carne

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

judías pintas, enjuagadas y escurridas 411Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates al estilo de chile, escurridos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz entero congelado 3(invierno)

cilantro fresco picado 1pequeño

pimiento verde, sin semillas y picado 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

ronda de tierra 57Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 taza de queso Cheddar rallado en grasa reducida 1pequeño

cebolla picada 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

lechuga romana picada 35Nueces del tipo que quieras (picadas)

sobre mezcla de condimento para tacos con 40% menos de sodio 10

Docena 2(puede ser o desnatar)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Un vino que puedes probar es el Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 30 dólares.