Sándwiches de Verduras a la Parrilla

Name: Sándwiches de Verduras a la Parrilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Guión 1 jalapeño fresco entero; 6 rebanada berenjenas peladas (1/4 de pulgada de grosor); 2 hojas de albahaca fresca; 1 1 libra de calabacín, Condimento italiano; 2 (puede ser o desnatar) chile jalapeño picado sin semillas; 5 (puede ser o desnatar) mayonesa baja en grasa; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 2 rebanada cebolla morada (1/4 de pulgada de grosor); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos dulces asados en juliana; 2 hojas de espinaca frescas; 2 rollos duros, partidos y tostados; 2 rebanada boccacini de mozzarella fresca, cada uno de 1 pulgada de diámetro; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabaza de verano amarilla en rodajas (1/4 de pulgada de grosor); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín en rodajas (1/4 de pulgada de grosor)

Si tiene aproximadamente 30 minutos para gastar en la cocina, los Sándwiches de Verduras Asadas pueden ser una tremenda libre de lácteos y lacto ovo vegetariano receta para probar. Una porción contiene 271 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 2. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de condimentos, cebolla, calabacín y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este hor d'oeuvre. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 51%. Esta puntuación es buena. Prueba Sándwiches de Pollo a la Parrilla, Sándwiches de Pesto de Tomate Asado, y Sándwiches de Ensalada de Huevo Asado para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, combine la berenjena, la calabaza amarilla, el calabacín y la cebolla. Rocíe ligeramente con aceite en aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Calabaza Amarilla

1 Bolsa De Espinacas Frescas

A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue el condimento italiano y la cayena; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Queso Romano Rallado

Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas

Si asa las verduras, colóquelas en un recipiente de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar. Si está asando las verduras, transfiéralas a un wok o canasta para asar. Ase a la parrilla de 4 a 6 pulgadas. del fuego o de la parrilla, tapado, a fuego medio durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Unte los fondos de los rollos con mayonesa; cubra con la albahaca, las espinacas, los pimientos rojos, el tomate y el jalapeño.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Grageas De Perlas Blancas

Espolvorear con pimienta. Cubra con verduras; reemplace las tapas enrollables.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

8 (Sub-12) Camarones

Grageas De Perlas Blancas

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

1Guión

1 jalapeño fresco entero 6rebanada

berenjenas peladas (1/4 de pulgada de grosor)2

hojas de albahaca fresca 11 libra de calabacín,

Condimento italiano 2(puede ser o desnatar)

chile jalapeño picado sin semillas 5(puede ser o desnatar)

mayonesa baja en grasa 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 2rebanada

cebolla morada (1/4 de pulgada de grosor)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimientos rojos dulces asados en juliana 2

hojas de espinaca frescas 2

rollos duros, partidos y tostados 2rebanada

boccacini de mozzarella fresca, cada uno de 1 pulgada de diámetro 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

calabaza de verano amarilla en rodajas (1/4 de pulgada de grosor)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

calabacín en rodajas (1/4 de pulgada de grosor)

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Los antipasti funcionan muy bien con Vino Espumoso y rosado espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Larmandier-Bernier Latitude Extra Brut con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 55 dólares la botella.

Larmandier-Bernier Latitude Extra Brut

Los viñedos se encuentran en Vertus, Oger, Avize, Cramant, que forman una línea cerca del cuarto meridiano. Longitude es un 60% de vino base de la añada 2009 fermentado en acero inoxidable y un 40% de vino reserva de foudre y roble neutro. 100% Chardonnay envejecido sobre lías durante más de dos años y una dosis de 4gr/l.